注意力下降、情緒容易失控、拖延癥老犯……不少網(wǎng)友在社交媒體上討論起“前額葉受損”，有人分享前額葉“保養(yǎng)方法”，還有人準(zhǔn)備買(mǎi)保健品給前額葉“進(jìn)補(bǔ)”。什么是前額葉？有哪些功能？“前額葉損傷”究竟是怎么回事？

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院神經(jīng)病學(xué)中心認(rèn)知障礙性疾病科主任張巍介紹，用手摸額頭，手覆蓋的這片區(qū)域往里大約2—3厘米的地方就是前額葉。前額葉是大腦皮層中負(fù)責(zé)高級(jí)認(rèn)知功能、情感和行為調(diào)控的關(guān)鍵區(qū)域，其功能涵蓋邏輯推理、計(jì)劃安排、深度思考、集中注意力、保持記憶力、控制情緒和行為，以及維護(hù)社會(huì)認(rèn)知功能等。

張巍解釋?zhuān)�網(wǎng)友所說(shuō)的“前額葉受損”，并非醫(yī)學(xué)概念里的前額葉損傷，其實(shí)是前額葉功能性疲勞和紊亂。前額葉就相當(dāng)于電腦的CPU，任務(wù)過(guò)多就會(huì)出現(xiàn)信息處理能力下降。人們每天接觸到的信息非常多，尤其是長(zhǎng)時(shí)間刷手機(jī)、熬夜看視頻等，造成前額葉信息過(guò)載，導(dǎo)致注意力不集中、記憶力減退、處理問(wèn)題效率下降等。

這種前額葉功能性疲勞和紊亂不是器質(zhì)性損傷，是可逆的，改變生活方式就能緩解。張巍建議，可減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，比如睡覺(jué)前一到兩小時(shí)內(nèi)不看手機(jī)，保證充足的睡眠等。

而醫(yī)學(xué)上所稱(chēng)的“前額葉損傷”，是指大腦的前額葉區(qū)域因外傷、卒中、炎癥和腫瘤等因素導(dǎo)致的神經(jīng)細(xì)胞損傷。前額葉損傷會(huì)導(dǎo)致明顯的執(zhí)行功能下降，如注意力不集中、決策困難、記憶力衰退，還會(huì)造成性情大變，如情緒失控、反復(fù)無(wú)常、暴躁易怒、無(wú)法抑制沖動(dòng)等。如果有人以前做事井井有條，突然變得雜亂無(wú)序，以前性格和藹，突然變得暴躁易怒，可能是出現(xiàn)了前額葉損傷。

“如果家人突然出現(xiàn)上述癥狀，一定要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)、外科進(jìn)行檢查�！睆埼≌f(shuō)。做頭部核磁共振、腦電圖和體液化驗(yàn)等專(zhuān)科檢查可以明確前額葉損傷情況及原因，由醫(yī)生來(lái)判斷病情，并給出相應(yīng)的治療方案。

《 人民日?qǐng)?bào) 》（ 2026年06月09日 13 版）

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